“团结合力绘心晴 暑期青春向阳生”

闻喜县综治中心“心光引航心理健康平安行”系列活动走进工业园社区

本网讯（通讯员祝海鸥）暑假期间，大学生们迎来了一个放松身心、享受自由的假期，同时也面临着如何合理安排时间、调节情绪、保持良好心态的挑战。为了帮助大学生们度过一个充实而快乐的假期，8月11日，闻喜县综治中心“心光引航心理健康平安行”系列活动走进县社区服务中心工业园区，县综治中心心理服务室的王红梅、周倩、祝海鸥三位老师为20余名大学生和工作人员作了题为“团结合力绘心晴，暑期青春向阳生”的团体心理辅导。

综治中心心理服务室负责人王红梅强调，综治中心与社区工作密切相关，应多普及心理学知识，提前预防矛盾发生。

活动中，主讲老师王红梅带领大家做热身小游戏，拉近大学生与工作人员的距离，让身体得以放松。在“小蜜蜂”环节，共同完成手脑切换，思维灵活，锻炼关注力，在紧张愉悦气氛里，感受到社区大家庭的温暖。

在第二个活动中，王红梅老师带领大家开始了“神笔马良”的团体游戏，大学生们手握绳索一端，工作人员紧密配合铺纸碾磨，众人合力用神笔完成任务。有的负责指挥全场的提笔按压，有的主控起伏落笔，从开始的忙乱无序到最后的流畅运笔，交流默契，配合有序。共同推进，短时间内集体写出“心理健康”四个大字，彰显了集体的智慧和团结的力量。大学生们分享了合力中的感受，纷纷表示，第一次在这个游戏里感受到团体力量的强大和凝聚力。

在暑假这个特殊的时间段，迎来了期待已久的休闲时光，在”情绪疗愈卡”互动中，大学生们从近百张情绪卡中选取三张近期以来自己的情绪卡，分享了自己暑期生活。有的利用假期和亲人共度美好时光，有的给亲密关系充充电，有的沉浸在书海之中，有的健康心晴，运动先行。无论是和朋友相处，还是探索未知的世界，还是在社区认真实习提高社会实践能力，都能为大学生们的心灵带来愉悦。

最后，王红梅强调，大学生作为一个特殊群体，也会存在一些心理问题，比如到新环境人际关系的适应，专业的选择，学业完成，理想与现实的冲突，未来的职业规划引发的迷茫，焦虑等不良情绪，引导大家积极面对，调整心态，关注身心健康，度过放松快乐的有意义的暑期。

责编：刘中青

校对：李东升

审核：唐亚妮

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